跟着气温回暖，街边的树木纷纷吐露新芽。然则，关于受花粉过敏困扰的东谈主来说，春天带来的不仅是欲望，还有止不住的喷嚏、流不完的眼泪。本年的花粉过敏季来得更早、更猛，咱们该若何搪塞？记者采访了干系群众。

过敏季为何提前？暖冬是主因

花粉过敏季的“抢跑”，与刚刚往时的暖冬密切干系。国度地方中心数据炫夸，2025至2026年冬季，寰宇大部地区呈“暖干”地方特征，寰宇平均气温零下1.5摄氏度，为1961年以来历史同时次高。气温偏高导致植物花期合座提前，多地花粉季也提早拉开序幕。

3月15日，在北京地坛公园，责任主谈主员使用添加了花粉为止剂的水对柏树进行喷淋。新华社记者 鞠焕宗 摄

世界过敏组织数据炫夸，全球约30%的东谈主口受过敏性疾病困扰，而我国过敏性鼻炎患者数目高达2.5亿，花粉过敏已成为禁锢疏远的全球卫生问题。

中国疾控中心群众先容，临床上往往将花粉诱发的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽/哮喘及皮肤过敏统称为花粉症。患者在临床中多伴有鼻塞、喷嚏、与啜泣、眼睛发痒、皮肤瘙痒、红疹等多种症状。

为何有些东谈主原本不外敏，当今却启动过敏了？齐门医科大学附庸北京世纪坛病院主任医生马婷婷先容，这一方面是由于全球地方变暖，花期蔓延，致敏植被浅近踱步等原因，致使目下空气中的花粉炫夸量握续高度普及，永久集合超出东谈主体免疫耐受阈值后，就会诱发相应症状；另一方面，熬夜、伤风、劳累等齐可诱发免疫失衡景色，从而让东谈主们对花粉产生过度免疫响应。

花粉过敏若何识别？这些误区要遁藏

好多东谈主以为花粉过敏即是“对灿艳的花过敏”，其实否则。

北京协和病院变态(过敏)响应科副主任医生王子熹先容，引起花粉过敏的绝大多数为风媒花，即以风传粉的花，如春季的柏树、桦树、杨树、柳树、梧桐、洋蜡树的花粉，以及秋季多样野草的花粉。而以虫媒花为主的不雅赏花，花粉颗粒较大，一般并不会引起花粉过敏，但要严防鲜花旁的草，它们的花大多为风媒花。

若何分离伤风和花粉症？马婷婷先容，从症状上来说，过敏往往会和洽打喷嚏，伴有鼻痒、眼痒、咽痒等症状，无数流净水样鼻涕，大阳城app注册下载但很少有发烧症状；而伤风往往不会和洽打喷嚏，且很少有全身发痒的症状，未必会有黏稠的黄鼻涕，陪同发烧、嗓子痛，浑身乏力酸痛等症状。

从握续时分来说，花粉过敏往往会握续几周致使通盘这个词花粉季节，而伤风则往往一周控制就会自愈。

有东谈主缅念念，“过敏是不是免疫力下落了”。对此，群众明确指出，花粉过敏并非免疫力下落，而是极端的免疫应答过度，与往往所说的抵触力无关。

刺眼与诊治并重 科学搪塞不硬扛

濒临花粉过敏，一些患者聘任“硬扛”，以为熬过花粉季就好，这种作念法并不行取。

王子熹提示，花粉过敏是一个渐渐说明的进程，跟着反复发病，症状也会越来越重，其影响也会从五官渐渐说明到下呼吸谈，严重的致使可导致哮喘。因此，提倡怀疑我方患有花粉过敏的患者，实时去病院查明过敏原，便于进行稳妥的过敏原环境为止。

他先容，临床可遵医嘱使用抗组胺药物、糖皮质激素等进行诊治。关于明确而严重的花粉过敏患者，提倡在花粉季节到来前两周启动用药，一般用药需要握续到花粉季终了。比年来，新的生物制剂的出现也为老例药物疗效欠佳的患者提供了新的诊治聘任。

3月15日，在北京地坛公园，责任主谈主员在向洒水车内添加花粉固定剂。新华社记者 鞠焕宗 摄

除了药物诊治，个东谈主日常驻守雷同要津。群众提倡，有花粉过敏史的公众出门时指挥口罩、护目镜，使用花粉梗阻剂；回家后实时换衣、洗脸、冲洗鼻腔；开窗透风应聘任花粉浓度低、风小的时段。

从个东谈主到社会，各方齐在积极搪塞。北京市已在2025年秋冬季提前修剪圆柏等致敏植物的雄球花枝条，并在近期使用花粉固定剂对树冠喷淋，加快花粉千里降；成齐等南边城市也已启动花粉飞絮概述贬责责任，在开展树木措施修剪的基础上，罗致高压喷淋等神气，减少花粉飞絮的空中飘散量。

濒临又一年的花粉季，科学判辨、精确驻守、积极诊治，让花粉过敏患者在这个春天少一些困扰，多一份自若。

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记者：徐鹏航

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